ファスティング

プチ断食。断食３日前から軽めの食事にし、断食３日間は水と酵素ドリンクで
過ごすというもの。内臓に休暇を与える。
恐らく私の内臓は人一倍過酷な労働を強いられているだろう(笑)
家には誘惑がいっぱい。



というわけで、年始に二か月に一度やってみる！という目標をたてた。
が・・・結果無理だった(笑)ファスティング３日前から断酒し軽めの食事、
そして初日を迎えたが、ひどい空腹感。夜、布団に入っても自分の
お腹の音で一睡も出来なかった(笑)翌朝、めまいを起こし倒れる・・・
相方に布団まで運んでもらい中止となった。
相方は運びながら大笑い!!君が食べないなんて無理だろう～だって。
ひとまずおかゆを食べ、遅めのランチにお寿司を♪（急にこってり系を食べては
いけないらしいので・・・）
M Thai Tower(Witthayu Rd)内にある喜心へ。



てんぷら美味しそう～と思いながら我慢しましたよ(笑)

今後もしやるならば翌日予定のない日に一日限りしよう・・・

コメント 2

大変だったわね～と言いたいところだけど、私もやっぱり大笑い(*^^*)
相方さんは「君が食べないなんて無理だろう～」の感想に続いて「君が飲まないなんて、もっと無理だろう～!!」とコメントしたのでは？
まずは、無難に１日酒断ちで満足したら～(笑)
by リンダ☆拡美 (2015-03-10 20:44) 

リンダ☆拡美さま

あれ～おかしいなぁ？やはり笑うとこですか(笑)
そうなんです！「あれ？今日飲んでないの？大丈夫？」と
断食３日前から言われておりました(^^;)予感的中！
大丈夫じゃなかったらしいです。
即ガソリン補充したらびっくりするほど元気復活しました！
これからはリンダさんのアドバイス通り、一日酒断ちから始めたいと
思います(笑)

by Riko (2015-03-11 18:03)